Dans l’optique d’élever le niveau de compétence de ses entraîneurs, la Fédération Béninoise de Triathlon a récemment organisé un stage de formation à Porto-Novo. Ce stage, qui s’est tenu à l’Institut National de l’Éducation Physique et du Sport (INEPS), s’est déroulé du jeudi 24 août au dimanche 27 août 2023.

Sous la direction de l’expert français Laurent Massias, les stagiaires venus du Bénin et du Niger ont été immergés dans les réalités du triathlon dès le début de la formation. Après une cérémonie d’ouverture officielle, la première journée a été consacrée à l’apprentissage de la natation, mettant l’accent sur la prévention de la noyade. Les notions de flottabilité, de propulsion et de projection du corps. La journée s’est terminée par une séance pratique de natation à la piscine de l’ENSA.

Le vendredi a été consacré au Triathlon santé-loisirs-bien-être, soulignant les bienfaits du sport sur la santé. L’hérédité, l’environnement, le mode de vie et le système médical ont été identifiés comme des facteurs déterminants de la santé. Le programme comprend également une préparation physique musculaire au triathlon, suivie d’une autre séance pratique de natation.

Enfin, pour clôturer en beauté ce stage de niveau 1 pour les entraîneurs, une compétition a été organisée pour les catégories d’âge U13 et U17 en triathlon et duathlon. Ce stage de formation a permis aux participants d’acquérir de nouvelles compétences et de renforcer leur compréhension du triathlon, contribuant ainsi à l’amélioration globale de ce sport au Bénin et au Niger.